調理時間 25分
材料
胚芽米 3カップ(精米器利用)
水 660cc(米の1割増し)
生姜 1かけ
ごぼう 1/2本
サラダ油 少々
?油 大さじ2
みりん 大さじ1
塩 小さじ1弱
三つ葉 少々
作り方
- 米を洗い、分量の水を加えて15~30分浸す。
- 炊飯鍋を水玉コロコロ迄熱し、少々の油でごぼうを炒める。
- 手順2に?油、みりん加え、弱火で5分煮込む。
- 米、水、塩を加え、生姜とか牡蠣をのせて炊く。
- スチームツマミ【開】で蓋をして中火にかけ、ピーと鳴ったらそのまま1~2分沸騰させる。スチームツマミ【閉】でとろ火15分、スチームツマミ【開】で中火にして10秒追い炊きをして火を止め、スチームツマミ【閉】で10分蒸らす。
(クッキングコンロ使用の場合)スチームツマミ【開】で蓋をし、コンロ[7]でピーと鳴ったら、スチームツマミ【閉】で[2.5]で15分。そのままコンロの上で10分蒸らす。
※沸騰も追い炊きも必要なし