調理時間 25分

牡蠣とごぼうの炊き込みご飯

材料

胚芽米      3カップ(精米器利用)
水        660cc(米の1割増し) 
生姜       1かけ
ごぼう      1/2本
サラダ油     少々
?油       大さじ2
みりん      大さじ1
塩        小さじ1弱
三つ葉      少々

 

作り方

  1. 米を洗い、分量の水を加えて15~30分浸す。
  2. 炊飯鍋を水玉コロコロ迄熱し、少々の油でごぼうを炒める。
  3. 手順2に?油、みりん加え、弱火で5分煮込む。
  4. 米、水、塩を加え、生姜とか牡蠣をのせて炊く。
  5. スチームツマミ【開】で蓋をして中火にかけ、ピーと鳴ったらそのまま1~2分沸騰させる。スチームツマミ【閉】でとろ火15分、スチームツマミ【開】で中火にして10秒追い炊きをして火を止め、スチームツマミ【閉】で10分蒸らす。
    (クッキングコンロ使用の場合)スチームツマミ【開】で蓋をし、コンロ[7]でピーと鳴ったら、スチームツマミ【閉】で[2.5]で15分。そのままコンロの上で10分蒸らす。
    ※沸騰も追い炊きも必要なし