調理時間20分

かぼちゃのそぼろ煮

◎材料

かぼちゃ ―― 1/3個(500g)
鶏胸肉 ―― 100g
生姜 ―― 1かけ
砂糖 ―― 大さじ2~3
酒 ―― 大さじ2~3
醤油 ―― 大さじ2~

 

◎作り方

  1. かぼちゃを一口大に切る。
  2. 生姜をカッターでみじん切りにして、その上に肉をカッターにかけひき肉にする。
  3. 煮込み鍋に手順2と調味料を入れ中火にかけ炒り付けてかぼちゃを入れる。
  4. スチームツマミ【開】で中火にかける。ピーと鳴ったらスチームツマミ【閉】で、弱火にして時々鍋をゆすりながら15分から20分煮る。