調理時間 15分

材料

鶏胸肉      1~2枚
塩、こしょう   少々
薄力粉      適量
卵        1個
油        少々

 

作り方

  1. 鶏胸肉は塩、こしょうして、薄力粉をつけ、溶いた卵に浸ける。
  2. 鍋に油をしき、熱したところへ1.を入れ全体を焼いて出来上がり。(5~10分程度)

※胸肉の厚い部分は包丁で開き厚さをそろえると均等に焼けます。